初心者の私でも、365日毎日【量子瞑想】続けたら・・・どんな効果・不思議体験・引き寄せが起こるのか？
楽しみながら
実践し続けているめいぽんです
昨日は私の大好きな時間
KAIGAN
WEB放送👇
量子瞑想とは👆こちらのKAIGANで出逢いました
【量子瞑想180日目】
～朝の瞑想TIME～
今日の沖縄は雨
いつものように量子瞑想ＴＩＭＥ
昨日のKAIGAN放送を見て思った
あまり肩に力を入れ過ぎずに
量子瞑想を続けよう
瞑想効果に過度の期待をするのではなく
毎日の瞑想時の何気ないちょっとした雑念の変化を楽しむ
最近はそれほど大きな変化はないので
瞑想中の雑念ちゃんと仲良くしてみようかな(笑)