こんにちは
ヘルスビューティスタイリスト
指紋スイッチ®
久保井えり子です。
はじめましての方は ➡ 自己紹介
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３ヶ月プログラムを
うけていただいた樋上良子さまに
ご感想をいただいたのでシェアしますね。
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日々えりこさんが
動画やLINEでアドバイスを
して
ケアしたり
動かしたりしていくことで
気づ
腰のくびれが出てきて
足のラインが
きれいになってました！
身体も動かしやすくなって
子どもたちと外で遊んだ
走ったりしても
疲れにくくなったなと感じてます。
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施術とセルフケアをすることで
筋トレや運動をしなくても
腰のくびれがでてきます。
ちなみに
セルフケアでは
くびれができると言われている
腹筋やひねりの動きはやりません。
その動きをするだけで
足のラインもキレイに
なるんですね。
全身ボディメイクなのです。
ボディメイクが
できるということは
カラダが整っている
ということ。
カラダが整うということは
カラダが繋がって
動いてるということ
カラダが整うと
カラダの動きが変わります。
そうすることで
元気な子たちと一緒に
遊んでも疲れないカラダに
なるんです！
ママにとってはこれは
めっちゃ嬉しくないですか？
育児のお疲れがリセットされます。
育児をされているなら
お疲れリセットは必須ですよ～！
3ヶ月プログラムでは
対面の施術と
日常でできるセルフケアを
お伝えしています。
気になる方は体験セッションを
産めて見てくださいね。
【お知らせ】
絶大の信頼を置く鍼灸の先生から
東洋医学を２年くらい
学んでいるのですが
それを先日人に話したら
それすごく面白い話だし
知りたい！と言ってくださる方が
いたので、
東洋医学の学びをシェアできる
メルマガをしています。
東洋医学って難しいと思われがち
だけど、実は日常にすごく使える
ことがあるので私もふんだんに
活用しています。
是非登録してくださいね～！！
登録してくださった方には
２０２３年をよりよく過ごすための
動画をプレゼントしますね。