こんにちは
ヘルスビューティスタイリスト
指紋スイッチ®
久保井えり子です。
はじめましての方は ➡ 自己紹介
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
おやすみをいただいている
お正月期間は本・マンガを
読んでのんびりと過ごしています。
読んで心に残った
内容をご紹介しますね。
養老孟子さんの著書
「バカの壁」
以前読んだことはあるのですが
正直、その時の私には難しくて
あまり内容が入ってこなかったもの。
バカの壁
という
なんとも刺さる言葉を
使われているのですが
このバカの壁とは
何のことだと思いますか？
少し考えてみてください。
考えましたか？
答えは
「自分の脳」です。
わたしたちは結局
「自分の脳に入ることしか
理解できない」
言われると当たり前
だけど忘れがちなこと
情報が入って（入力）
それを出す（出力）
それがセットで初めて
自分の脳で理解する
ということ
も一度言います！
重要なのは
入出力をセットでする
大人になると
情報ばっかり入ってきて
出すことを忘れがち。
本当に忘れがち。
私も忘れがち…。
ぼーっとしてると
情報に
流されちゃいますからね。
流れるプールで
流れにのってるのと
流されているのでは
全然違うでしょ
とコンサルの先生が
言われていて
おっと
流されるところでした！
流されていました！
とならないように
気がつけるように
流されないために必要なのが
出すこと
つまり
行動すること
でね！
行動できないって
難しく考えちゃう
人もいると思うんです
とかいうわたしも難しく
考えてしまう人でして
なんで
できないのかな？と
考えると
それはほとんどが
頭で考えるだけで
カラダを動かしてないんですね。
カラダを動かすっていうのは
運動するとか
大きいことじゃなくて
例えば
このブログを書く行為も
手を動かすという
カラダを動かす行為ですし
家で集中できないから
カフェに移動して
仕事をするなら
足を使った
カラダを動かす行為です。
要は
カラダを動かすことは
そのまま新しい世界を
知ることになる繋がる
ということなんです。
わたしがカラダを変えることを
伝えているのは
簡単に
新しい世界を
見ることができるから
１月までは体験会の価格が
お求めやすくなっています。
是非この機会に受けてみて
くださいね～。
最後に
絶大の信頼を置く鍼灸の先生から
東洋医学を２年くらい
学んでいるのですが
それを先日人に話したら
それすごく面白い話だし
知りたい！と言ってくださる方が
いたので、
東洋医学の学びをシェアできる
メルマガを１月６日から
はじめることにしました。
東洋医学って難しいと思われがち
だけど、実は日常にすごく使える
ことがあるので私もふんだんに
活用しています。
是非登録してくださいね～！！
登録してくださった方には
２０２３年をよりよく過ごすための
動画をプレゼントしますね。