からだリセット開脚のインストラクターに
なりました!
からだリセット開脚の存在を知って、
なにそれ?からだリセットってどういうこと?
と興味津々。
開脚ができて、体も整って楽になって健康に
なるし、ボディメイクができる。さらに
仕事にもできるって最高!とノリノリで
申し込んだ講座。
講師の方は大阪でされている方。
1歳の息子連れで二日間大阪で講座は現実的では
ない。
そう思い、諦めかけていました。
けど、出張もされているので
広島まで来れないか聞いてみたら
来てくれることに。
しかも私の自宅でやってもらえてありがたい。
わがままも言ってみるものですね。
もともと体が固くて開脚も90度が精一杯。
ストレッチをしたりしてそれよりは
開くようになったけど、体の柔軟性は
上がらない。
姿勢が悪く猫背なのもコンプレックスでした。
今日3時間受けただけで
体の変化をすごく感じました。
◯胸が広がり肩がさがった
◯バストの位置があがった
◯ぺったんこだったお尻に形ができた
◯姿勢を意識しなくてもいい状態でいられる
◯肩が下がり肩こりが和らいだ
◯O脚がまっすぐに
◯履いていたズボンがゆるゆるに
◯首が長くなった
◯平面な顔に立体感がでた
◯ウエストが細くなった
◯立つのが楽になった
短時間でこんなにも変化が感じられました。
インストラクターになったのでモニター募集します!
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