近頃涼しくなってきたので、
毎朝子どもを抱っこして
散歩をしています。
寝不足でからだがだるいとき
肩がこっているとき
動くのがしんどいとき
そんなときこそ散歩に行く。
一歩踏み出すと、朝の空気は澄んでいて、頭がすっきりする。
6時ごろはまだ人も少なく、
静かで時間がゆっくり流れている。
犬の散歩をしている人も多い。
知らない人だけど、あいさつをして
話しかけてみる。
すると犬や子どものことで
話がはずんだりする。
今の世の中は、子どもに冷たい人が多いというけれど、（実際私もそう思っていた）子どもと一緒にいると、優しい人ばかり。
のんびり散歩しながら、花や木をみたり、
空を見上げたり。
毎日同じ道でも、見える景色は少しずつ違っていておもしろい。
何か悩んでいたら、そんな悩みなんて
どうでもよくなってくる。
時間に余裕がないときこそ
こういう時間が必要だと気づく。
毎日忙しく過ごしている人が
多いと思うけど、休みの日だけ
でも散歩してみてください。
おすすめですよ。