今日はブログを再開しようと思ったきっかけについて書きます。
今回縁があって、MUさんという方からコーチングを学ぶことにしました。
そもそも、前から気になってはいたけど、コーチングって何？と思い調べてみました。
〝コーチングとは、人に「答えを教わる」、人から「答えを与えられる」のではなく「答えはその人の中にある」という考えから「自分自身の中にある答えを創り出す」サポートすること。〟
答えは自分の中にあるけど、何か分かっていない。今の私はモヤモヤしているけど、はっきりさせていこう。
そんな現状を変えるには！？
◎まず自分から人を信じる
◎やっていけるか？できるのか？ではなく、どうなりたい、どうなっていくのかは自分で決める
◎表面的に流されやすいのはいいけど、根っこの部分で自分で考えて動くことができるようにする。
自分が変わるかどうか、コーチングで言われたことを実際にしてみて、どう変化していくのか書いていきたいと思います。