今日は、雪が積もった記念日。
忙しく‥そして充実した１日(´∀｀)
“悠々おひとりさま道”と題した講座の運営スタッフをつとめた。
定員オーバーの人気講座♪ﾞ
雪の中もたくさんの人が訪れてくれた。
「あなたは、どんな老後を求めていますか？」
いつかは来る“老後”
そして、人は死ぬときは“おひとりさま”…
どんな老後を送りたいか
望む老後を送るために、今なにが必要か？
金川めぐみ先生の講演後、グループにわかれてのグループワーク…一つのグループにファシリテーターとして入った。
初対面ばかりの人たちだけど、楽しい空気が広がりたくさんの意見がでた。
そして、ご縁がうまれ、つながりができた。
個人の自由が尊重された環境で暮らしたい。
ゆるやかな人とのつながりが欲しい。
ピンピンコロリ(笑)で最期をおくりたい。
だれかと一緒でもひとりでも自立していたい。
健康で長生きしたいという想いはみんな変わらない。そのためには、やっぱり健康管理が大切…心と体の健康。
そして今を無理せずたのしく笑顔で生きること。
そして、前向きに行動を起こすこと。
人は考え方も環境もちがう。
…多様だから、これが正しいなんて答えはない。
自分にとって心地よい老後を迎えるために、なにを望んでいるか、そのためにはなにが必要か…
自分と向き合い、内なる声を聞き、そして“何か”をつかみ、持ち帰っていただけた。
…と帰りぎわの皆さんの笑顔から感じました。
ファシリテーター…緊張もするけれど、やっぱりやりがいをすごく感じます。
まわりの人‥先輩たちをすごいなぁと思いながらも、わたしにはわたしの色がある。
やっぱり‘わたし’なんだなぁ(笑)
…今日もわたしらしく生きれたよ
そんな１日でした。
１日を振り返って
…ヽ(´▽`)/ｵﾔｽﾐﾅｻｲ
