こんにちはヾ(=^▽^=)ノ音符


薄曇りくもりの和歌山です。



…黄砂も多いみたいだね。(>_<)ありゃりゃ




もうすっかりお昼ですね~ ^ロ^;



最近、ありがたいことに自宅近くの利用者様のお宅訪問があるので、お昼を自宅でたべれることが増えました♪


お金の節約にもなるし、長男の顔も見れるので安心です。


本日のお昼♪


夕飯の残り物ばかり!


子供達も大好きなひじきの煮物です♪


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ご飯の量も控えめに、ひじきも鶏肉を控えめに…ダイエット♪意識してます(^3^)/



職場の人たちにもダイエット宣言!しちゃいました!!



最近ね、「こえたよなぁ(太ったよなぁ)」“こえた”って使いますよね???まさか和歌山だけ?? 


って言われることが多くてね…


…(__;)←気にしてたわたし。



  絶対!痩せます♪



痩せて綺麗になるのドキドキ



脳にも指令だしてます(笑)


どんな自分になりたいか、どんな服を着たいか…と。


( ´艸`)うふふ。



顔晴っちゃいますよ~ヾ(=^▽^=)ノ音符音符音符



健康的に綺麗にキラキラ輝く女性☆彡目指します(^3^)/



なんだか昨日から…アイス禁止令が出ちゃってます(__;)



エリジェルから愛するアイスを奪うなんて(;_;)…
‥う~ん(-ω-)



ここは、やっぱり 我慢我慢??




ダイエット!の事後報告もお楽しみにぃヾ(=^▽^=)ノ音符



さぁアップ


今日も!
笑顔の種キラキラを!
しっかりポッケにいれて(^O^)/♪


みんなで!
蒔いちゃいましょうね(^_-)-☆"


‥しあわせの花キラキラ
‥笑顔の花キラキラ
咲きますようにヾ(=^▽^=)ノドキドキ




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