こんにちは
Aosora(あおそら)です
今日は、喘息が酷かった。。
発作を起こしたことはないのだけど
咳コンコン、気管がゼイゼイで
掃除したらひどい倦怠感と、咳と胸の重い感じ。
また休んで洗濯したら同じ症状。
休んで良くなったから、ヨガは軽くしました✨
久々にメプチンエア登場‼️(気管支拡張剤です。気管支を広げて咳を出にくく、呼吸状態を改善してくれる)
何日か前にも使ったけど、ホント何年振りかでした、、、
ママ大丈夫なの❓
子供が風邪ぶり返して
(か、新たなのもらったか❓)
私の喘息も良くなってきてたのが、また悪化。。
メプチンエアも一時的にしか効かず、、
ステロイド剤内服をスタートしました。。。
あまりステロイド内服には頼りたくないけど。
背に腹はかえられぬ
夕方に飲んじゃったので、目が冴えて寝られません。。
※ステロイドには副作用として、覚醒作用もあるので。
もう、、喘息ばかやろー！！
と大声で叫びたい‼️
叫んでも仕方ないけど。
この苦しさは久しぶりだ〜
今日はそんな中、夜横になれないので(咳が出ちゃうので)
背中に当てて、半分起き上がった状態で寝ようと、大きめ枕を購入してきました。
が、大きいだけで薄い
もう少し厚めのにすれば良かったなあ、、、
ガッカリ、、、
と思いつつ、楽天市場を見ていて、こちらを見つけました⭐️
どちらか買ってみようかな、と思います。
喘息に苦しむ皆様も、苦しまない皆様も読んできただきありがとうございました
ではまた