キネシオロジーの練習をするために
元職場の同僚
そして
ご近所のママ友さんに
お願いしました
予定通りにいけば
初対面セッション
まだ自信がない
だけど
だから
やってみたい
やってみないと わからない
みえるものも みえない
思い立ったら
即 行動
していた結婚前
家庭があり
子どもがいて
自然と
守りに入っている
私
ただただ
目まぐるしい毎日を
何とか 過ごしていた
それは 一旦
卒業
即 行動
少しずつ 取り戻したい
こんな時
一昨日から始めた
今日 やること
を紙に書きだすと（ハードルは低めに）
していないときよりも
実現しやすくなっている
（ただ、書いた内容を忘れてしまっている
私も いる・・・）
昨朝 姿を消していた
コオロギ
昨夜
玄関横の傘近くから
ひょっこりと姿を現し
ぴょん ぴょん と
跳ねながら
外へと出て行きました
ホッ
きっと
コオロギの方が
ホッ だよ
本日の『ひとりキネシ』
おやつ どれにしよう？
みかん
ぶどうパン
バナナ
みかんに決まり
ちょっと足りない