突然ですが・・・
『キネシオロジー』
聞いたことがありますか？？
私の周りでは
１００％ 聞いたことのある方は いませんでした
かく言う私も 少し前まで聞いたこともなければ
聞いても？？？状態でして
私もまだまだ 学び始めたばかりですが
簡単にいうと
『筋肉の反応を通して、ストレスに対する不調を、調整、改善していくセラピー』
私たちの筋肉は、ストレスに対して筋肉が弱くなります。
これを利用し、何にストレスを感じているのかを
筋反射テストを利用して特定していき、調整をしていく
なんとな～くでも 伝わるといいな
キネシオロジストであるCREDOさんのブログに辿りつき
それからは CREDOさんのブログを拝見するように
CREDOさんがされている
「キネシオロジーベーシック講座」に
いつか参加してみたいなぁ
と思っていたのです
そのタイミングが
「今でしょ
」←ふるい
だったわけです
クラスには他に数名参加されて
皆 真剣です
筋反射のとり方
数種類の調整法など
そして２人一組になり
お互いに 習ったことをもとに
セッションしていきました
講師であるCREDOさんが それぞれの調整法をレクチャーされるときに
クラス参加生が代わる代わる前にでて
モデルになります 
人前に出るでることが
すごく すごく！苦手な私
最後まで出ることは 避け・・・
（何だったら 私の番が来る前に終わるといいな
くらいに思っていました
）
が
きた
しかも
最後
すごいの
・・・・・・・・・
つづきます
癒される
本日の『ひとりキネシ』
何を飲もうかな♪
牛乳かコーヒー
どちらにも反応
ご想像通り
コーヒー牛乳