カラダがないと

出来ないこと
体験
出産や
結婚
多くの職場での
体験
着物をたくさん買い
今何をしたらいいのか
迷いの日々

今は内観
欲望をみる

やはり
やりたいことは
まだまだある

55歳の可能性

体力あるうちに
出来ること
やはり
ライブ参戦
150歳までやりきる

UVERworldのcrewに
14年目になる

今年は結成記念の
ライブに当選した
二階席にした
カラダのために
席に座り
堪能するために
カラダを作っている

今はコーヒー断ち
している

何かやっておくと
励みになる

カラダの声は
正直だ

今日はたくさん
汗をかいた

水分はたくさん
とっている
炭酸のものを
欲している

呼吸も意識するようになった

生まれて呼吸を
止めることなく
しているそれを
丁寧にするだけで
自分との対話になる

カラダって
ほんとうに
神秘的でおもしろい

これからも
カラダに注目してゆく