健康で150歳まで
ライブ参戦する
それがやりたいこと
そのためには
お金もいる
今年は夫婦やって
30年
山あり谷あり
たくさんの経験を
つんできた
それはそれは
語り尽くせない
四人娘を育てて
3人は自立しました
あと一人四女を
自立させるだけです
55歳のわたしの
全力でできることは
健康なカラダ
カラダが元気なら
なんでもできる
気力も体力も
筋肉もあれば
ひとは年齢をこえて
挑戦できる
ニンニクと唐辛子🌶️
料理が多いです
お高いサプリメントは
飲んでいません
カラダの循環を良くして
よく歩くように
しています
水分も飲みまくっています
更年期の方が自由で
楽しめます
友人もライブ参戦している
元気な同世代で
話も合う
いまとっても
感性豊かで
心から楽しめる
そんな時間を
もてています
掛け持ちパートの面接は
当日 採用されました
健康であれば
ひとは挑戦できる
カラダが自然に
動くもの