反省

昨日はラーメンやらお菓子やら食べすぎた

1日で0.7キロも増えたんですけど

今日からちゃんと普通の生活に戻すことを誓います

しかも最近筋肉量が減った

ピラティスビギナーからピラティスのクラスへチャレンジしてみようかな

頑張って引き締めて

綺麗にビキニきるぞ