こんばんゎ
先週ね乳ガン検診に行って来ましたぁ
左胸に腫瘍がみつかったのゎ2008年のコトでしたぁ
腫瘍ゎ良性ってコトが分かって少し安心したけれど…それから半年に1度ゎ経過観察でずーっと病院に通ってぃます
半年に1度腫瘍ゎ大きくなってぃなぃか…悪性になってなぃか…など調べるんだけど
最近左胸が痛くて痛くて先生に話したら半年後大きぃ検査するコトになっちゃったぁ…
主治医の先生ゎ女性の先生でとっても親切な先生なんだケド‥
次ゃる検査だけ男の先生なんだって
本当ャダ‥
でもママが乳ガンになってるし…
ぇりも詳しく調べてもらった方がィィょね
今ゎ20代の女性でも乳ガンになる人多ぃみたぃなので‥
みんなも必ず検診してね
PS。男性の方も乳ガンになる可能性ぁるみたぃですョ
年に1度ゎ必ず検診を受けましょぅ


先週ね乳ガン検診に行って来ましたぁ

左胸に腫瘍がみつかったのゎ2008年のコトでしたぁ

腫瘍ゎ良性ってコトが分かって少し安心したけれど…それから半年に1度ゎ経過観察でずーっと病院に通ってぃます

半年に1度腫瘍ゎ大きくなってぃなぃか…悪性になってなぃか…など調べるんだけど

最近左胸が痛くて痛くて先生に話したら半年後大きぃ検査するコトになっちゃったぁ…

主治医の先生ゎ女性の先生でとっても親切な先生なんだケド‥
次ゃる検査だけ男の先生なんだって
本当ャダ‥でもママが乳ガンになってるし…
ぇりも詳しく調べてもらった方がィィょね

今ゎ20代の女性でも乳ガンになる人多ぃみたぃなので‥
みんなも必ず検診してね

PS。男性の方も乳ガンになる可能性ぁるみたぃですョ

年に1度ゎ必ず検診を受けましょぅ


①日目
5/25
ダイエットするコト忘れてかっぱ寿司食べちゃったぁ
めっちゃ美味しかったぁ
面白ぃネタがあったのぉ
明太チーズ
チーズがクリームっぽくて美味しかったョ
食べちゃった後ャバィと思って半身浴2時間したら-0.6㌔減しましたぁ
ぁと-4.4㌔
②日目
5/26
今日ゎ朝からぉ掃除ダイエット
運動にもなるしぉ家もピカピカになって一石二鳥でしょ
ぉ掃除しただけで-0.8㌔減
ぁと-3.6㌔
③日目
5/27
今日ゎ野菜中心の食事にしたょぉ
棒々鶏に麻婆豆腐作ったョ
運動ゎWiifit1時間
半身浴2時間
-0.3㌔減したょ
ぁと-3.3㌔
④日目
5/28
今日ゎ1日中ぉ風呂行って来たゅ
サウナ入ったり~露天風呂入ったり~岩盤浴したり~気持ち良かったぁ
しかも-1.2㌔減
ぁと-2.1㌔
まだ途中経過だけど今月中に
目標5.0㌔減したぃょん
目標達成出来たら…
久しぶりにプリクラ撮りたぁーぃ


ご褒美に可愛いぃワンピ買ぃたーぃ


パフェ食べたぁーぃ


5/25ダイエットするコト忘れてかっぱ寿司食べちゃったぁ

めっちゃ美味しかったぁ

面白ぃネタがあったのぉ

明太チーズ
チーズがクリームっぽくて美味しかったョ
食べちゃった後ャバィと思って半身浴2時間したら-0.6㌔減しましたぁ

ぁと-4.4㌔
②日目
5/26今日ゎ朝からぉ掃除ダイエット

運動にもなるしぉ家もピカピカになって一石二鳥でしょ

ぉ掃除しただけで-0.8㌔減

ぁと-3.6㌔
③日目
5/27今日ゎ野菜中心の食事にしたょぉ

棒々鶏に麻婆豆腐作ったョ

運動ゎWiifit1時間
半身浴2時間
-0.3㌔減したょ

ぁと-3.3㌔
④日目
5/28今日ゎ1日中ぉ風呂行って来たゅ

サウナ入ったり~露天風呂入ったり~岩盤浴したり~気持ち良かったぁ
しかも-1.2㌔減
ぁと-2.1㌔
まだ途中経過だけど今月中に
目標5.0㌔減したぃょん
目標達成出来たら…

久しぶりにプリクラ撮りたぁーぃ



ご褒美に可愛いぃワンピ買ぃたーぃ



パフェ食べたぁーぃ













