今日の朝食と……食後のサプリメント✨今日の 簡単朝食✨白いお皿は何年も前に買ったビレロイボッホ✨お気に入りです✨ 紅茶には……さとうきび糖長沢オリゴ✨そして……今摂ってますサプリは……ミヤリサンザ・ガードエビオス整腸剤は合う合わないがあるらしく色々買いましたがこの3つが効いてるかなと思います😊整腸剤は飲み続ける事が大事!腸が綺麗と免疫力もアップ!そうらしいです😊皆さまも良い1日を~✨