カレーを作りました✨ 





次の日のお昼ごはんです😊



お鍋を眺めながら✨


お鍋で
お料理の
モチベーションが上がり
買って良かったです✨

次はブイヤベース作ろうかな😊

フライパンでは
ひら天とこんにゃくと人参の
きんぴらを作りましたよ😊



さて……
昨日のバドは
調子が良かった~😊

バックプッシュが
何度か決まる!

レベルが上のペアに
なんとか接戦へと
ラリーを続け
良い試合ができた!

ハーフ球が
何度か取れなかったのが
とても悔しい……

前衛が取る?
いや後衛?
迷う絶妙な位置に落としてくる!  

やはり技術は上✨

今日も4時間バド✨
動ける身体に感謝して
楽しんでこよう~😊

皆様も良い1日を~✨