お久しぶりです
6月末からラントレ再開しました
(8月は猛暑だったためお休み。笑)
(8月は猛暑だったためお休み。笑)コンタが寝たあとのんびりと走ってます
5kmだけど12月のシティマラソンにエントリーしたので
けどほんとーに走れない！
10kmマラソンしてたときは46分で走れたから、シティマラソン5kmだと25分は確実に切れるってことだよね〜と思ってたら
とんでもない
今は1kmを6分切ることで精一杯
ほんとに衰えを感じる〜
けどパートナーがコンタのお世話を喜んでしてくれてるおかげで走ったりする余裕もあるので本当にありがたい
いつもロードのトレーニング帰りに寄ってた多摩湖の休憩スポットにも、最近はコンタと一緒にお散歩に行ってます
いつかコンタと自転車で駆け抜けるときが来たりするのかなぁ
久しぶりにブログ書こうと思ったものの、本格的にトレーニングしてないから書くことあんまりなかった
シティマラソンまであと1ヶ月
せめてさらーっと1km5分台で5km走れるようにはなりたいな