としま OL erico です
ネットや街で見つけた
ステキなファッションやグッズを
ご紹介しちゃいます!
※としま(年増)娘盛りを過ぎた女性。
一般に30歳代半ばから
40歳前後までの女性をいう。
江戸時代には20歳前後を年増、
20歳を過ぎてから28~29歳ぐらいまでを
中年増、それより上を大年増といった。
(ずいぶんなおことばデスこと! プンプン )
こちらからどうぞ
この記事では 忙しいワーキング女子のための時短クッキングテクニックを紹介します
10分で作れる簡単レシピから 調理時間を短縮するためのテクニック さらには冷凍食品を活用した手軽な料理まで 美味しい食事を手間をかけずに作る方法をご提案します
10分で作れる! かんたん時短レシピ
忙しい毎日でも 美味しい食事は手抜きしない!
それがワーキング女子のための時短クッキングです
まずは 10分で作れる簡単なレシピをいくつかご紹介しましょう
アボカドトースト: 朝食に最適なアボカドトーストは アボカドをスライスしてトーストにのせ 塩とこしょうで味付けするだけ
オムレツ: 卵を混ぜてフライパンで焼くだけのオムレツは 具材をアレンジして楽しめます
サラダ: 野菜を切って混ぜるだけのサラダは ランチにぴったり
ドレッシングはお好みで
調理時間短縮テクニック
ちょっとした工夫で 調理時間をぐっと短縮することができます
・下ごしらえをまとめて済ませる:休日にまとめて野菜を切っておけば 平日は炒めるだけでOK!
・電子レンジや圧力鍋を活用する:加熱時間を短縮できる便利な家電を活用しましょう
・同時進行で調理する:煮込み料理をしている間に サラダや副菜を作るなど 複数の作業を同時に行う
・作り置きを活用する:休日に作り置きしておけば 平日の夕食は温めるだけ!