ひさびさに
晩ご飯をアップしますアップアップ


今日は………

あずちゃんの自由ノート-20090629194913.jpg


挽き肉のガーリックチャーハン音符
にんにくは白いにんにくから皮をとって実を出してみじん切りにして良い香り~音符音符


厚揚げに鰹節まぶしてポン酢かけて食べるのも美味しいラブラブ!



お腹すいた~ガーンガーンガーン