こんばんは！
コントーショ二ストERiです。
今日は1ヶ月に1回程訪れる
先生の気合いが爆発している日でした！
気合いが入っている時は
なるべく休まず吸収出来るものは
全て吸収したいという思いで望むのですが
ターゲットにされた時は
限界を超えてくる指導で
自分の体力の無さを実感する。
モンゴル人と日本人では、
やはり同じトレーニングではダメ。
という先生もいるが
私はなるべくモンゴル人と同じ動きをして
追い詰めていって
いつかは…
と夢は膨らむばかり♡
夜は、夜景の見えるルーフトップレストランに連れて行ってもらいました。
こんなに素敵な場所があるなんて今まで知らなかった…
ビリヤードはド下手だったけど、
モンゴル生活はとっても楽しい〜♡
【コントーショントレーニング153日目】
--------------トレーニング内容---------------
ウォーミングアップ60分
開脚30分
後屈90分
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コントーショニスト ERi(エリ)