今回の実験室もありがとうございました…
安心安全な場で、
カウンセラー役で1回目学ばせていただきましたが、
お話を聴いていく中で、
前半、自分の思考が働いているのが分かりました…
それはかすかな思考で、
最初の講義の時に全てを委ねて…
という想いを持ってカウセリングをすることを
毎回、何度も感じるけれど、
いざ実践が始まるとそこがまだ出ていない自分を見る…
でも、そこに焦りや何とかしないと…はなく
ただただ相談者のその想いに寄り添い話を聴いて
聴く事で、私が予想もできない結果を
相談者さん自らがちゃんと導き出す✨
少しずつそこに信頼や安心感を持っているから、
癒され、気付かされる時間になりました✨
相談者として聴いてもらったのは、
両親との関係性とそれぞれの中にある
インナーチャイルドや想いについて、
私の感じていることを聴いていただきました。
以前は、自分がなにか言わないと…と
沈黙を必要以上に気にしていた部分がありましたが
安心安全な場で受け止めてもらえることで
私の心を自分が言葉を発して動くまで、
温かく待ってもらったり、
そこ空間がとても素晴らしいエネルギーに包まれてました。
最後の最後の振り返りシェアの時まで
たくさんの気づきがあり、
それを通して心の変化が生まれ、
とても軽くなりました✨
スキルを学ぶだけでなく
自分自身の心を癒せるこの実験室…
ぜひとも、多くの方に経験して欲しいなぁって想いました😊