こんにちは。
コミュニケーションカウンセラーのerico（えりこ）です。
瞑想して
スッキリしたり
何かに気づけるように
私がお伝えしている
コミュニケーションにも
そんな効果があるようです。
昨日の
コミュニケーション実験室🌈2日目では
一人の参加者さんが
これまでも向き合って
内観してきたことに
変容が起きて
終了後もしばらく
涙が止まらなかったそうです。
喜び、感謝、自己愛、愛おしさで✨
もうお一人の方は
問題と思っていたことが
「幸せな状態だナ」と思えて
状況は何も変わっていないのに
「問題がなくなりました」と。
実験室🌈ではまず
安心の場をつくることをお伝えしています。
あなたはどんなところなら
安心して話せますか？
馬鹿にされない
攻撃されない
ジャッジされない
あとで不利益にならない
大切にしてもらえる
他にもいろいろあると思います。
安心の場だから
深い
本来の自分に
より近い感覚から
言葉を出してくださいます。
その言葉を
大切にキャッチします。
そういう体験・体感を
得ていただくことを
私は大切にしています。
また、どんな風にお話を聴くか
お話させていただきますね。
読んでいただいてありがとうございます✨