何か運動をしたいけど、なかなか…と思っている方
ヨガをやってみたいけど、小さい子供がいるし…
そんなあなたに!
本日のレッスンは終了していますが
定期的に開催されているヨガ教室のご紹介
「ヨガのポーズなんて、できるかな?」
なんて心配はご無用
ポーズががとれなくても
呼吸するだけで心も体もほぐれます
あと、megumiさんはとてもエネルギッシュな人
逢うと元気をもらえますよ~♪
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