何か運動をしたいけど、なかなか…と思っている方

 

ヨガをやってみたいけど、小さい子供がいるし…

 

そんなあなたに!

 

本日のレッスンは終了していますが

 

定期的に開催されているヨガ教室のご紹介

 

 

 

「ヨガのポーズなんて、できるかな?」

 

なんて心配はご無用

 

 

ポーズががとれなくても

 

呼吸するだけで心も体もほぐれます

 

 

あと、megumiさんはとてもエネルギッシュな人

 

逢うと元気をもらえますよ~♪