今日がルナルナでは生理予定日！
朝うっす〜い血の色があって、
これは生理くるなーと
思って過ごしてきたけど
薄い血だけでまだちゃんとした出血にいたらない。。
腰痛あり。
これは生理の時の腰の痛みだー。。
今回妊活らしい妊活してない。
なんなら
排卵予定日の2日後に一度妊活しただけで、
それがヒットするわけがない。。
基礎体温も下がり気味だし。
明日くるのかなー。
「生理、朝夜いつくると」
でワード検索！
朝くると正常
夜にくると、自律神経が乱れている恐れありとのこと。
最近また疲れたりストレス感じたり、食事もまばらだしなー。。
いろいろ狂ってるんだろうなー
今日はジム行って30分ウォーキング！
そのあとにマック行って仕事の記録書き。。
最近は朝から子ども達の対応入って
ジム仕事が時間内に終われない。
記録が書けない問題。。
残業しても残業代に回らないので残りたくない。
でもお家に仕事は持って帰りたくない
そんなはがゆさを感じながらも
仕方なく夕ご飯を食べるついでに、、と理由をつけてマックで仕事をやっつける。。
今日の私、頑張った！
ということにしよう！
明日は休み！
晴れますように☀️