ジム

今日はピアノ教室お休みしました！

その代わりにジムへ行ってウォーキングとランニング

15分歩いて15分走る！

残りあと５分！って時に

息苦しさで

歩こうか、、頑張ってはしるか考える。。

マスク取りたい😂

息苦しいながらも

負けずに目標タイム、頑張って走りました😆

なんか数年前は30分は走りっぱできたのに

もう走れなくなってる😂

体力が、、🙈

走れる女を目指してたのに

また遠のいてしまった。。

こうやって

体力落ちるのかな

負けたくない！

体力作り

がんばるー！