乾燥MAX！

最近、お肌の乾燥がヒドイです

顔もそうですが、手や足の乾燥もひどく、

かゆいくらい

で、ついに、かゆみに効くクリームをGETしてしまいました。

関根勉さんがCMやってましたよね

メンソレータムADクリームです

乳液タイプと迷いましたが、

私はこってり塗りたかったので（←重症）、

クリームタイプにしました。

肌ラボのヒアルロン酸化粧水をたっぷりつけた後に、

このクリームを塗っています★

使った即日で、かゆみがなくなりました

これはスゴイ

その前まで使ってたのは大好きなロクシタン

のキャンディローズのボディクリーム

こちらは、キラキラも入っていて可愛いし、

しっとりするんですが…

かゆくなるほど乾燥したお肌には太刀打ちできませんでした

それにしても、どうして、こんなに乾燥してしまうんでしょう

私はヨガを習ってるんですが、

その信頼している先生が、お水を飲むことの重要性を

いつもおっしゃってて…

私も秋ごろは１日２Lを目標に飲んでいたんですが、

最近めっきりサボってました。。。

それも原因かなぁ

水をたくさん取るって、賛否両論ありますが、

どっちなんでしょうか

あと、思い当たるフシは、

超熱いお風呂が好き、ということ。

毎日４４度のお湯に浸かってます。

これくらい熱くないと、あったまった～って感じがしないし、

なんかダメなんです。

冬場は熱いお風呂じゃないと。

でも～、肌には良くないような気もする。。

皆さんは、乾燥対策になにかされてますか

いいアイデアがあれば、ぜひぜひ教えてください～

今日はこれから、彼とディナーなので、

コラーゲン入りのものをいただこうかしら…