肌断食 リベンジ★

今年の冬頃、『with』か何かの雑誌に載っているのを見て、

挑戦した、佐伯チズさん流肌断食

乾燥のせいか、見事に失敗しました…

カサカサで夜寝るときには、お肌が痛かったくらい

最近の湿気があれば、成功するかな

と思って、昨日、家から出ない決心をし、リベンジスタート。

（夜、ワンこのお散歩にはいきました）

その当時の雑誌ももう手元にはないので、

記憶を頼りに実践したのですが…　（そもそもこれが間違い？？）

今回は、今朝になって通常のお手入れに戻したら、

Tゾーンがベタベタするんです

ほっぺたとかは、超しっとりといった感じ（よく言えば）。

全体的に、テカってないか？と思って、今日、

お化粧するのがイヤになってしまいました…。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

また見事に失敗です

ちなみに、私が実践したのは、

朝：ぬるま湯で素洗い→そのままなにもつけない

夜：ぬるま湯で素洗い→そのままなにもつけない

というもの。

これ、やり方が間違っているんでしょうか

冬も夏も成功しないなんて、私には向いていないのかな～。

しばらくリベンジしません。

というか、もうしないかな。。。

お肌の状態を常に保つって難しいですよね。

最近お仕事していないのでストレスフリーなのか、

吹き出物は減りました

食べ過ぎて出ることはたまにありますが

今日もどこにも出かけたくないな～

実家にいると、どこにも行かなくてもご飯もあるし、

何にも困らないなと思ってしまう、面倒くさがり屋なんです