自分に自信がない。
だから、自信を持てるようになりたい。。
↑どれだけ悩んできたかわからない、
このテーマ🙈🙈
𓊆自信𓊇って
『よし！今日から自信を持って生きよう！』
と思っても
急に持てるようになるものじゃないんですよね🥺
何かを変えていかなきゃいけないのは
わかってるんだけど、
どう動けばいいのか
いまいちわからない・・・
そんな時は、
少し視点を変えて考えてみます。
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わたしが想像する
𓊆自信を持ってる人𓊇ってどんな人だろう？
••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••
例えば・・・・
自分の意見がはっきり言えたら、
自信を持てるようになれそう🤓
→自信を持つことを意識するよりも、
ぶれない自分軸をしっかり持つことを
優先した方が良さそうですよね💡
自分のことが好きになれたら、
自信を持てるようになれそう☺️
→どうして好きになれないのか。
どんな時に強くそう感じるのかを見ていく方が
自分を好きになる＝自信を持つ近道に
なりそうですよね💡
𓊆自信𓊇という言葉って、
かなり漠然としていて
人によって解釈やイメージが全然違うので、
どの方向を目指せばいいのか
迷子になっちゃいがち。
なので
大きな意味を持つ言葉は、
まず具体的なイメージを伴うことで
行動に移しやすくなります。
その上で、細かいところを見ていく。
そして
行動して、自信がついてくる。
その順番を間違えると
悩みの迷宮から抜け出せなくなるんですよね😭
（↑経験済み）
まずは
自信を持ってるのがどんな状態なのか
自分の理想像を明確にしていくこと。
そこからが変わっていくための
第一歩になっていきます。
具体的にどう動けばいいか心配な方は
ご相談くださいね♡
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