ヨガはもはやあたしという人物を構成しているもののひとつ。
時間と気力があれば、ヨガに始まってヨガで終わるという一日が理想。
合掌。大地と一体になって体の中に火を灯す。
人によって感じ方は違うかもしれないが、あたしの場合はfire~~って感じ。笑）
代謝もupして、体の柔軟性と筋力がバランスよくつく。
そして、とても気持ちいい。
体の中に留まっていた気が外に向かって放出している。
とても良い気。
もはや麻薬みたいなもの。笑）
それなしでは生きていけない
ま、それは言い過ぎかもしれないね。
でも普段の平坦な生活にもキラキラがデコレーションされる感覚。
ヨガは毎回新しい発見があるから。
やめられない
時間と気力があれば、ヨガに始まってヨガで終わるという一日が理想。
合掌。大地と一体になって体の中に火を灯す。
人によって感じ方は違うかもしれないが、あたしの場合はfire~~って感じ。笑）
代謝もupして、体の柔軟性と筋力がバランスよくつく。
そして、とても気持ちいい。
体の中に留まっていた気が外に向かって放出している。
とても良い気。
もはや麻薬みたいなもの。笑）
それなしでは生きていけない
ま、それは言い過ぎかもしれないね。
でも普段の平坦な生活にもキラキラがデコレーションされる感覚。
ヨガは毎回新しい発見があるから。
やめられない