人生を変える

とまではいかなくても、

日々前向きに生きていきたいと思って、

タル・ベン・シャハーの『ハーバードの人生を変える授業』

という本を手に取ってみました。

自己啓発本は本屋さんではありふれたものだけど、

この本は、タルさんが勧める５２つの理論を実際の行動に移しましょう～

というワークショップ形式になっていて、

ちょっと自分なりに考えてやってみようかなと思えるものでした。

「リフラクション」～反映させて行動する～ことによって、

単なる知識ではなく、「生産的知識」を身につける。

この夏休みに、楽しんでこの本とともに成長できたらいいな～