Laugh & Joy(Enjoy)　～笑って楽しく～

Laughter Yoga（笑いヨガ）と反射の統合ワークに出会ったわたしが、ゆるっと心と身体を整えて、興味の赴くままに、笑いながら楽しんで歩んでいったらどうなるのか、実験的な要素も入れつつ、日々感じたことを記していきます。