こんばんは
年末から心筋梗塞で入院していた義母が、今日無事に退院しました
初めは3週間って言われてたけど、順調に回復されて少し早めに退院出来るそうで本っ当に本っ当に良かった
最近コロナの増加もあるので私は会いに行けませんでしたが、ちょうどお休みだった旦那さんは義父と朝病院に迎えに行きました
退院のお祝いにソープフラワーを用意していたので、持っていってもらいました
無事家に帰りました！
心配かけてごめんね。
お祝いありがとう！とLINEがきました
朝8.50に娘を幼稚園に送り出す辺りから、なんだかお腹が痛い･･･
トイレの痛みでもないし、子宮の痛みや張りの感じでもなく
おへその横らへんが、つる感じ
急に走ると脇腹が痛くなるのに似てる。
そんな痛みがあって、いてててて･･･と腰を曲げて歩く
本当は今日、免許更新用のメガネを作りに行きたかったんだけど無理無理。
まぁコロナも怖いしとにかく今日は安静にしようとソファーの住人になりました
まずなんか痛いの怖いので、ネットで検索
多分、円靭帯痛というやつではないかと
妊娠中期になると子宮を支えている靱帯（円靭帯：えんじんたい）や筋肉が伸ばされ、わき腹や下腹部、子宮の前の方、脚の付け根などが痛むことがあります。(コピペしました)
横になってもちょっと痛くてひたすらスマホをぽちぽちしてました
お昼過ぎて何か食べたいけど用意する気力がない･･･
とりあえずトイレに行ってソファーに戻ってくると激痛
いたーぁ
いてててて
なにこれーいたーい
また横になってしばらくしたら落ち着いたけど、なかなか治りきらないので1回寝てみようと1時間ちょっとうとうと
14時過ぎ頃に起きてみると何とか立ち上がれたのでお茶のんでとにかくサッと食べれるものを･･･カップ麺のお湯を沸かす気力もない･･･チーズ蒸しパンしかないけどまぁ食べとこ。と頬張り、またゴロン
まだ安定期前だし無理できないけど、こんなにゴロゴロしてたら完全に運動不足だなと心配になります
そんなこんなで15時過ぎ、そろそろ娘が帰ってくるので外でバスを待つ。
起きたては良くなったかな？と思うけど、やっぱり歩いたり動くとまた痛くなる
娘と手を洗いおやつを食べさせて、ソファー
んー、立つと痛むから料理厳しいな。と旦那さんにまた夕飯無理かもとLINE。
私は特に食べたいものが浮かばなかったので、自分の分だけ買ってきてとお願い。
娘の夕飯だけは何とか常備菜と、あとはウインナー・ナゲットを焼くだけ(ナゲットにケチャップで顔書いてごまかす)を用意し、食べさせる。
お肉があまり好きじゃないからかえって嬉しそうに食べてたけど
お皿洗いもままならず横になっていると、ようやく旦那さん帰宅。
娘とお風呂に入ってくれると言うので、私は先に入らせてもらう。
と、お風呂で温まったのが良かったのかそこから痛みが無くなりました
1日苦しめられた痛みからやっと解放されたー！！！
そして義父が帰りに持たせてくれたらしいケーキをペロリと完食
はぁー、この前も気持ち悪さで1日ダウンだったし
娘の時はフルタイムで働いててもこんなに体調悪くなったりしなかったのにな
妊娠は毎回症状違うのはわかってるけど、やっぱり4年経ってると年齢的なものもあるのかな･･･なんて思ったり
あと2日で安定期、あと5日で4週間振りの妊婦健診
健診で順調ですよと言ってもらえたら、ぼちぼちお散歩したり少しは運動しなきゃな