今日のランチ朝から講習でお勉強モード。やる気空回りで体は眠さ全開。お昼は近くの大戸屋でガッツリ、メンチカツ定食。ご飯は体に良さそうな雑穀米で。午後からは寝ないで頑張れるかな。Android携帯からの投稿