SUP YOGA
2019年も始まりました🏄🏾♀️
ギリギリまでお天気と相談しながら
この時間だけ上がった雨。
さきちゃんが晴れ女だったからかな！💛
曇り空ではありましたが無事開催できました。
波の状態はというと、ピターと静かで
ベストコンディションでした‼︎
(私が雨女というわけではありませんw)
サップヨガは琵琶湖に浮かぶサップボートの上で
ゆらゆら揺れながら無意識のうちに
全身の筋肉が使われ、特にインナーマッスルや
下半身が鍛えられます
遠く広がる琵琶湖を眺めながら
心身ともに癒されました。
この夏は外でヨガしましょう
そして澄んだ空気を身体に取り込み
リラックスさせる！
こんな最高な事ってある？
ないない
サップヨガを行う場所は
腰の高さほどのところなので泳げなくても
大丈夫
まだ体験した事のない人も
是非一緒に夏を満喫しましょう🏝
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\\SUP YOGA 日程📢//
▷7月22日(月)10:00〜12:00
残席3️⃣
担当Madoka
▷8月3日(土)13:00〜14:00 残席2️⃣
担当Erica
※他、ご希望の日程がありましたらお問い合わせください。出来る限りではありますが、ご希望に添えられるように調整させていただきます。
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❶SUPのキホンLesson
❷SUPクルージング
❸SUPヨガLesson
❹フリータイム
❺写真撮影(ご希望の方)
約2時間ですが、ボードレンタルの予約が入っていない場合は延長もできます。
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《場所》
グランディールサーフスタイル
(米原市朝妻筑摩)
更衣室、シャワー、トイレ完備
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《持ち物》
水着、タオル、レギンスや上着、日焼け止め、飲み物
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《料金》
♦︎SUPボードレンタル&施設使用料 3,000円
(shopにお支払い下さい)
♦︎SUPヨガLesson 2,000円
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ご予約はLINEやメールアドレス
e521chiro521@icloud.com
の他に
ヨガラヤのHPからも承っております
↓
http://yogalaya-shiga.com/
#こんな曇り空でも日焼けします
#日焼け対策は万全に！
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