《募集》７月『ママヨガclass』スケジュール更新

滋賀県米原市・彦根市・長浜市を中心にママヨガ・親子ヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガ・ハタヨガ・マタニティヨガ教室をしてますericaです♡

【ママヨガclass】募集

◆日時◆

７月６日(木)１０:００

７月１３日(木)１０:００

７月２０日(木)１３:００

第４週は調整中

◆場所◆

米原市内

(場所の詳細はお問い合わせ時にお伝えします)

◆料金◆

¥500円(初回)
¥1,000円(チケット購入で2回目以降）

◆参加対象◆
産後２ヶ月以降～よちよち歩き位までのママとベビー

（帝王切開の方は産後3ヶ月以降）

ヨガ経験は問いません。

初心者の方、身体の硬い方歓迎！！

◆持ち物◆

飲み物 

ブランケットやバスタオル

ベビーちゃんのいつものお出掛けセット（おもちゃは電子音の鳴らない物）

ヨガマット

 ※動きやすい服装で起こし下さいスカートやデニムスタイルはお避け下さいヨガは基本的に裸足でおこないます

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ママヨガクラスは…

お子様同伴で参加出来るママの為のヨガクラスです。お子さんを何処かに預けてスタジオに通うのは気が引けてしまう・・・

親子一緒の方が安心する・・・

というママの為、お子様も一緒に入室していただけるクラスです☺︎

ご予約フォームコチラ

または

e521chiro521@icloud.com

※携帯電話アドレスからのお問い合わせは、必ず上記のアドレスを受信可能設定してからお問い合わせお願い致しします。

※ご質問などわからないことなどありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

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このクラスは少人数制でアットホームなクラスです。

何か始める時ってとても勇気がいりますよね⁉︎特にママは、なかなか一歩を踏み出せないという方も沢山おられます。

私もその1人でした。

しかし、ほんの少しの勇気がワクワク感へと繋げてくれます。そして導いてくれます。きっと、今までには見たことのない世界観が広がるはずです！

産後綺麗になって、キラキラした世界観をもっと広げませんか？キラキラしたママの笑顔は子供への最高の贈り物です♡

ママヨガでママの笑顔を

広げていきましょう

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こんな方いらっしゃいませんか？

肩こりや腰痛でお悩みの方

睡眠不足で眠れない方

ぽっこりお腹をどうにかしたい方

産後体型を直したい方

パートナーとより良い関係になりたい方

女性としてママとして今以上に美を追求したい方

子育てをもっと楽しみたい方

ママ友がほしい方

etc...

       新規生徒様・募集中        ママヨガ予約フォームコチラ

☺︎ママヨガクラスについて☺︎

ママ自身が安心してリラックスできる空間で、ママとベビーが一緒に楽しめるヨガクラスです。
ママヨガクラスを通して自分に意識を向ける時間を持ち「まずはママが癒されること」の大切さをお伝えしていきます。ママが笑顔になれば、子どもも笑顔になります。そして子供の笑顔を見たら今までの疲れや不安も一気吹き飛ばしてくれる事でしょう。
ママの笑顔で幸福感溢れる家庭になる事でしょう。

妊娠・出産・子育て、この時期のママはホルモンバランスが激変し、ママの意識は常に外へと向いていきます。

このクラスでは、ゆったりとした呼吸を通して、本来の自分に立ち返り、自分の内側を見つめることの大切さ、またベビーとベビーヨガやベビーマッサージで触れ合うことで、育児への不安を和らげ、育児に対する自信を養います。

是非、一緒に一歩踏み出してみませんか？

ママヨガキッズヨガ親子ヨガ

ベビーヨガハタヨガマタニティヨガ

企業さま・学校活動・幼稚園保育園等活動・

子育てサークル・団体さまなどご希望などございましたらお気軽にご相談下さい

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■出張地域

主に長浜市・米原市・彦根市

（ご依頼があれば滋賀県内可能）

■お問い合わせ■

e521chiro521@icloud.com

担当:武田