睡眠

久々になにも予定がなかった
土曜日！！！

なんだかんだ毎週末予定がはいって、
weekdaysは、宿題や授業、その他
色々やることに追われて、
今週は、履修期間でもあったし、

寝るの遅いくせに、
８時から授業だから、
睡眠時間平均４時間。

みたいなことになって、
えりか疲れてるよって言われまくってたので、

土曜日ー！！！
寝ました。

３pmくらいまで笑。

よく寝た！
やっぱり、睡眠って大事。

でも、午後まで寝ちゃうと、
１日が短い！からやっぱり
早く起きたほうがいい気がする♪

いっぱい寝たのに、
まだ身体に力がはいらなくて、
疲れてるよって言われて、
どうしたらいいんだろうううううううう。

ジムにもいったから
からだは動かしたはずなのに！！！

疲れのとり方が知りたいです。
マッサージいきたい。整体いきたい！





*** erica ***