こんにちは。エリカです。
大阪 水曜日 30℃ くもり
朝晩少し涼しくなった大阪です。
あなたがお住まいの地域はいかがですか?
夏の終わりを楽しいながら
秋の訪れを待つのも楽しいものですよね。
秋といえば芸術やスポーツ
お月見や秋の夜長の読書など
自分の気持ち次第で楽しめることがたくさんありますよね!
さて、今日のテーマは「反論の癖」です。
反論してしまう
論破しようとしてしまう
これは1つの会話癖だと思うのですが
こうなってしまう原因は「気に食わない」からです。
その意見が気に食わない
その言い方が気に食わない
その人が気に食わない etc.
この癖をなくすには、素直な心で耳を傾けるようにしてみることです。
もし相手の話が終わらないうちに、すぐに否定してしまう癖があるのなら
まずは3つゆっくり数えて
心を落ち着けて
素直な心を意識してみるといいですよ。
自分がスッキリするための反論は
相手を傷つけてしまうこともあります。
小さな会話で衝突するほど無駄なエネルギーの消耗はありませんから
早めに取り組んでいきたいですよね!!
いつもありがとうございます。
コロナに感染している皆さんが早く良くなりますように。
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◆今週のnote: 明日はきっと良くなる
◆先週のnote: お友だちが欲しい
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