こんにちは。エリカです。
ニューヨーク 金曜日 １９℃ 晴れ
４回目の接種、行くなら今日がベスト！
朝１番にご近所さんで接種しているところをいくつか訪ね「予約不要」を確認し、夕方に空いてそうなところへ行ってみました。
ものの５分で終了。
あ～良かった、良かった。
接種の帰りに食材を買い出ししてきました。
今回も高熱が出ると見込んで選んだのは大きなグレープフルーツ。
毎回、グレープフルーツに助けられています♪
お天気もいいので走りたい気分ですが、さすがに止めといた方がよさそうなので我慢。
ブログが書けたらお散歩に行ってこうようかな～と考え中です。
さて、ここからが今日のテーマです。
逆境に見舞われても高い意志を保ち続けている人っていますよね。
壁を乗り越えていく人はこんなタイプですが、一体どうすればそうなれると思いますか？
きっと、生まれながらにして精神的に強い人だからと思われがちですが
実はもっとシンプルなこと
あなたもそうなれることなんです。
それは、いつも「問題を前向きにとらえる」ことです。
つまり「愚痴や不満を言わない」ってこと。
ね、簡単でしょう♪
上手くいかない状況にたいして愚痴や不満を言い出すと
・上手くいかなくて当然
・乗り越えられるはずがない
・自分の責任じゃない
といったようなネガティブなものにすり替わっていきます。
「なんとしても乗り越えよう、どうすれば前に進めるだろう」と考えなくなっていくのですね。
そして問題解決する気が失せていくわけです。
意志高く頑張り続けるためには「愚痴や不満を自分の口から言わない」。
これを意識すれば、壁を乗り越える精神的強さが育まれていきますよ。
もちろん、ぼやきたいこと、怒りたいことは山ほどあるでしょう。
それらは吐き出すような形ではなく、問題解決につなげる形で言葉にしていくのがベストです。
嘆いて終わりにしないということですね。
愚痴や不満を言い出すと、そのことだけで頭がいっぱいになります。
ネガティブに染まっていきますから要注意！！
ということで、今日も意志高く壁を乗り越えてまいりましょうね。
今日は早くブログが書けたと思ったら、日本は土曜日、お休みの日でした。^^;;;
通勤時間に間に合った～！！と喜んだものの、曜日が合わずスミマセン。
でも土曜日お仕事の方には喜んでいただけたかな？
いつもありがとうございます。
モデルナ接種した腕が段々痛くなってきました。
私の場合、腕が上がらないくらい痛くなります。
ジワジワと副反応が来てる... そんな感じです♪
どうぞ楽しい週末を！
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◆今週の記事 「幸せに恵まれる女性に共通していること」
◆先週の記事 「何もないところから、すべては生まれる」
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