こんにちは。エリカです。
ニューヨーク 水曜日 ２℃ 晴れ
自分の人生の基準は自分？
それとも周囲がどう思うか？
あなたはどちらが強いですか？
人がどう思うかをまず考えるか
それとも自分はどう思うかを考えるか。
もちろん状況によって違いがあるかもしれません。
でも、まずは「自分はどう思うか」を引っ張りだしてから、「周囲はどう思うだろう？」を考えてみる。
順番的にはこれが正解です。
自分をいつも後回しにするから、ストレスがかかってくるのですよね。
両方考えたうえで選択する。
もしくは、基準は常に自分と決めておく。
もし「自分はどうしたかは考えない、常に周囲に合わせる」癖があるのなら、４月からちょっぴり変えてみるといいですよ。
春は何かとストレスがかかる季節です。
新しい環境でドッと疲れることもあるでしょうから、上手にストレス回避していきたいですよね！
いつもありがとうございます！！
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◆今週の記事 「それでも、焦らず自分を信じよう」
◆先週の記事 「春、新しい自分」
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