こんにちは。エリカです。
ニューヨーク 金曜日 ６℃ 晴れ
やりたくて選んだことなのに、どうもやる気が出ないってことはありませんか？
・ 日記を書こうと決心し可愛いノートを買ったのに、どうも書く気になれない。
・ 運動しようと決心し、お洒落なアウターを揃えたのに言い訳ばかり。
・ 資格取得のために高額授業料を払ったのに、さぼってばかり。
・ 読みたくて買った本が、まだ１ページも開かないまま置きっぱなし。
こんなことってありますよね。
その理由は「熱意」が無いか
熱意という気持ちの一歩手前だからです。
結局自分を突き動かす力は「熱意」なんですよね。
ワクワク♪
るんるん♪
とにかくやってみよう！！
おー！
こんな気持ちにしてくれる「熱意」が出てこないと、前に進めないものなんですよね。
ここで１つ考えられるのは、最初から熱意が無かったのかも？？
可愛いノートが欲しかっただけで、日記はオマケで考えたこと。
運動している自分の姿を妄想して素敵だと思っただけで、運動には興味がない。
勉強は嫌いだし、読書もなんだか疲れる。。。
無理してこじつけたのかもしれません。
そんなときは、２つのことをバラバラにして考えてみるといいですよ。
ノートはワクワクすることを書くのに使う
ジム用の服は家着にしてお家で気分を上げる。
勉強や読書に気がのらないのなら、かけたお金のことはもう考えない。
また時が経てば、熱意が出てくるかもしれません。
そのとき、日記を書き、運動をし、資格の勉強を頑張り、心静かに本のページを開けばいいのですよね。
それまで様子を見ながら「自分を野放しに」するのもアリです！
でも、何か１つ熱意を持って取り組んでいることがあると毎日がハッピーなのでお勧めです。
熱意のパワーは枯れませんから、ずっと幸せで満たされた気持ちでいられますよ。
いつもありがとうございます。
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◆先週の記事 「物事を追い求めるよりも、自分を追い求める生き方」
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