こんにちは。エリカです。
ニューヨーク 水曜日 １１℃ 晴れ
昨日は日が暮れてからウォールストリートまで走ってきました。
ライトアップされたツリーがキレイです♪
ウォールストリートを東にちょっと走るとイーストリバー、ピア１７があります。
↓
対岸はブルックリンのダンボ地区。
ここは犬のお散歩グループやボクシングのグループレッスンなどで賑わいますが
さすがに日没後は静かでした。
左の青い建物にはお洒落なレストランやバーが入っていて
屋上は大型イベント会場やルーフトップバーです。
停泊している船のホリデー仕様が可愛かったです。
船首にはクリスマスツリーが♪
このビル群がウォールストリート。
いつもなら、ここでピョンピョンと軽く運動をしてから
自由の女神が見えるマンハッタン最南端のバッテーリーパークに向かって走ります。（といっても１０分ほどの距離 ^^）
昨日は治安が分からないので来た道を戻りました。
「継続」って大切ですよね。
続けてきたことを止めずにコツコツマイペースで継続するのはときに強い意志が必要になることがありますが
もし止めてしまうと、再び始めるのに大きな力が必要になります。
継続の過程では、毎日優しく「今日も頑張って」と背中を押せばいい程度ですが
座り込んでしまった自分を動かすには、押すんじゃなくて、引っ張り上げる力が必要。
お尻を上げる
簡単そうで難しいですよね。^^;;;
私も「冬だ、寒い、日暮れが早い」と走る機会が減ってはいますが
止めてしまうと後が辛い、今までの積み重ねがゼロに戻るので
コツコツマイペースで継続しています。
あなたも、止めそうになっていること、止めちゃったことがあるのなら
「春から～♪暖かくなったら～♪」なんて言わずに
今から再び頑張ってみませんか？
ほんの少しだけでも継続してみると力がつきますよ！
いつもありがとうございます。
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