こんにちは。エリカです。
大阪 木曜日 ２８℃ 晴れ
ニューヨークに戻って１番最初にしたいことは
いつものコースを走ること。
美しい夕焼けを見ながら汗を流して走ることが楽しみですが
この季節の日暮れは６時半ごろです。
だんだん活動時間が短くなるようで１日が慌ただしく感じられます。
まだ初めて買ったアシックスのランニングシューズを履いているのですが
そろそろ２足目が欲しいな～と考え中です。
「よし、走ってこよう！」とウキウキするようなランニングシューズ
おすすめがあったら教えてくださいね！
自分をその気にさせるには、物から入るのもいいものです。
・やらざるおえない環境づくり
・自分をやる気にさせる環境づくり
やる気になるのをまったりせず、外堀から埋めていきましょう♪
明日から１０月、頑張りましょうね！
いつもありがとうございます。
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