こんにちは。エリカです。

 

 

 

 

 

日本での楽しみといえばお風呂。

 

バスタブが深いのがいいですね~。

 

ニューヨークから持ってきた入浴剤を入れて楽しんでいます。

 

 

 

先日日本のサロンで髪も肌と同じように考えてお手入れしなきゃダメだという話になり

 

今まで使っていたキールズからケラスターゼの「ジェネシス」に変えました。

 

このシリーズは毛髪に元気のない人用だとか。

 

 

 

ここまで書いて写真を撮っていないことに気づいたので

 

明日アップしま~す。

 

本当に毛髪が元気になるか薄毛の皆さん、報告を楽しみししててくださいね!

 

 

 

 

 

さて、先日の記事「自分のことが好きですか?」のコメントに

 

「自分のことが大嫌いになることもある。エリカさんもありますか?」とご質問をいただきました。

 

 

 

私はどんなに失敗しても、最悪な出来事があっても「自分が嫌い」だと考えたことはありません。

 

逆にそんな間抜けな自分も好きです。

 

 

 

「これじゃあかん!」「こんな自分じゃダメだ!」「こんな思考じゃだめでしょ!」と

 

自分に厳しく向き合うことはあります。

 

「あなた、バカじゃない?」と冷たく考えることもあります。

 

でも「嫌い」とまではなりません。

 

 

 

自分が自分を嫌ったら

 

最後の一人が自分を見放したみたいになっちゃいますよね!

 

何があっても自分のことを大好きでいれば、人生元気に進んでいけるものです。

 

 

 

自分は自分の唯一の理解者ですから

 

心の奥底ではいつも大好きでいてあげましょう♪

 

 

===

 

連休、いかがお過ごしですか?

 

今日の大阪は秋晴れのいいお天気でした。

 

ご近所さんからいただいたお手製のおはぎをいただきながら

 

日本文化の美しさにひたっております。

 

 

 

コロナも少し落ち着いてきたようで本当に良かったです。

 

まだまだマスクが手放せませんが、お互い気をつけましょうね。

 

 

 

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