こんにちは。エリカです。
ニューヨーク 月曜日 14℃ 青空快晴
またまた気温が上がりました。
Tシャツ1枚の人もいれば、コートを着ている人もいます。
これは決して着るものを間違えたとは言い切れず、体感温度の違いも関係しています。
先日、私はTシャツにジャケット、南米出身の知人はコートにマフラー。
「暑くないの？」と聞いてみると、「これでも寒いくらい」だと。。。
一見、みなバラバラな装いですが、人それぞれベストなものを着ています。
季節や気温関係なく、着たいものを着ればいい。
どこまでも「人は人、自分は自分」のニューヨークです。
さて、昨日はたくさんのお返事ありがとうございました。
早速続きの記事を書こうと思ったら
なんと、４年前の今日（２０１５年１１月１１日）にも恋愛関係の記事を書いておりました。
内容はちょっと違いますが、あまりの偶然にビックリ！
この記事は人気の１つです。
そして、この記事の中にもう１つ記事「ハイメンテナンスな女」を紹介しています。
今朝はまず両方とも読んでみてくださいませ。
昨日の続きは改めてアップしますね！
■ポスチュアウォーキング レッスン in 大阪
サロンメンバーの有佳恵さんはウォーキング講師として活動されており
今週の土曜日に北浜でレッスンがあります。
ポスチュアウォーキングはこのような方に特におすすめです。
●美しい姿勢・歩き方に興味ある方
●せっかく歩くならきちんと歩きたいという方
有佳恵さんとはサロンパーティーでお会いしていますが、本当に姿勢が綺麗。
その美しさはパーティーの写真がしっかり証明していました。
有佳恵さんがポスチュアウォーキングを始めて、体重は変わらないそうですが
こんな変化があったそうです。
・トップスが9号サイズから7号サイズにサイズダウン
・顔の輪郭がすっきり
・ヒップアップ
・どこに行っても、(姿勢が良いから)大丈夫！という自信
全部気になりますが、「ヒップアップ」気になりますよね。
百聞は一見にしかずということで、お写真をご覧くださいませ。
↓
思わず３度見しました。^^
新しいことを始めてみたい、ウォーキングを習ってみたいという方にお勧めです。
（※ 残席３名だそうです。お申込みはお早目にどうぞ）
■日時：１１月１６日（土） 10:15 am - 11:45 am
■場所：SOHO BOX 北浜 : ダンススタジオ
■レッスン料：4,000円
■レッスン詳細及びお申込みはこちらから
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=26194&fbclid=IwAR2w451MDqK0GtbpFBa_lZ41Y903zkS0RqdA9t7Dr4x52LZSrTF4PFFs9us
私の運動は空手週３回、朝ラン週2回、毎朝のプランクetc. 15分です。
私のモットーは「人に優しく、自分に厳しく」ですからサボりませんよ～♪
運動はきっかけが無いとなかなか始めにくいものですが
自分なりの小さな目標を描けたら、続けるのが楽しくなってきます。
ポスチュアウォーキングは1回完結レッスンだそうです。
来年何か新しいことを始めたいと思われている方、お試しにもお勧めです。
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会いにきてね！！
Have a wonderful day!