こんにちは。エリカです。

 

 

 

 

ニューヨーク 水曜日 31℃ 湿度37% 晴れ

 

 

 

湿度が低いと暑さも心地いいから不思議です。

 

程よくジリジリした1日です。

 

 

 

6月も残すところあと数日となりました。

 

ということは、今年の半分が終るということですが、進捗状況はいかがですか?

 

 

 

こんな質問をすると、焦る気持ちが芽生えるかもしれませんが

 

焦りは禁物です!

 

何も変わっていない状況に落ち込むのではなく、「何も変わっていないことを把握する」のが重要です。

 

 

 

何かに取り組むというのは、膨大な時間とエネルギーを要するものです。

 

新しいことにチャレンジしながら生きている私は、この部分がよーく分かります。

 

だから、焦ったり、落ち込んだり、不安になったりする気持ちもすごく理解できます。

 

 

 

結果が出ていないことに焦点を合わせず

 

頑張っていること、努力し続けていることに焦点を合わせ

 

「やり方はこれでいい? 方向はこれでいい? 自分も目標は変わりなく同じでいい?」と問いかけてみましょう。

 

修正すべき部分は修正して、引き続き頑張り続けることこそが意味あることなのですよね!

 

 

 

6カ月の地点で、一度ゆっくり振り返る時間を作ってみましょう。

 

結果が出ていなくても全くOKです。

 

人生は最短、最速で歩むものではなく、人それぞれのペースがあるのですよね!

 

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

Have a wonderful day!