こんにちは。エリカです。
ニューヨーク 月曜日 ３１℃ 晴れ
恐る恐る再開した朝ラン。
また足首が痛くなるんじゃないかとヒヤヒヤしながらも
美しい朝日を全身に浴びながら走って
対岸のブルックリンを眺めながらストレッチする時間が楽しくて続けています。
新しく始めたことは、自分が納得するまで続けてみたい。
いえ、続けようと強く決意する。
あなたはいかがですか？
こんなこと、始めるんじゃなかった。
自分には合わない、好きじゃない。
止めようかな...。
このようなささやきが頭をよぎることってありますよね。
私はすぐに結論を出しません。
まだ始めたばかりですから、感覚で判断せずに、経験から判断しようと考えます。
自分が興味を持って始めたことをしばらく続けてみるのは
継続する力が磨かれます。
継続は力なりという言葉があるように、本当に「力がつく」のですよね。
これは生きる力でもあります。
たかが朝ラン、されど朝ラン。
マイペースで続けながら、生きる力をメキメキつけたいと思います！
あなたも、興味のあることを始めてみませんか？
最初から負荷をかけすぎず、マイペースで続けてみるといいですよ。
今日もご訪問ありがとうございます！
日本は大雨被害が出てるようで心配です。
被害に合われませんこと、祈っています。
Have a wonderful day!