こんにちは。エリカです。
ニューヨーク 土曜日 ２３℃ 湿度９６％
写真は以前お天気の日に撮ったソーホーです。
プラプラお散歩しながら、そのあたりの階段やショップ前のベンチに座るのが楽しいのですが
今日のニューヨークはあいにくの雨、街歩きにはちょっぴり残念な週末となりました。
しかし、灼熱の太陽で焼けついた街が、一気に冷却されたようで
湿度は高くても、ヒンヤリと心地いい1日です。
日本は昨日から夏休みのスタートですね。
今夏は地震、猛暑、大雨と日本列島大変でしたから
心身ともに安らぐ休みとなりますように。
更に、1年に1度しかない「夏休み」
思いっきり楽しんでくださいね！
私の８月はお仕事三昧です。
９月の帰国までにまとめたいことが山盛りです。
失敗してはやり直し、失敗してはやり直しの連続ですが
この過程の中で集中力が磨かれ、無心になって取り組んでいます。
無心とは、寝るのも食べるのも忘れて打ち込むというような意味がありますが
無心の状態には自我を意識していません。
言葉を変えると、あらゆる欲や悩み苦しみを忘れている状態です。
たとえば
お腹が空いた
眠たい
もっとお金を稼ぎたい
あれが欲しい
会社が辛い
彼から数日間連絡が無いことにイライラ＆不安に感じていることなど忘れる状態。
そうです！
無心になれることを見つけれることは、自分を解放することにもなるのですね。
悩み事が多い人には、無心になれる何かを見つけることお勧めします。
趣味、仕事、興味のあることなど
なにか１つでも自分の人生にプラスすることで、気持ちが解き放たれますよ。
私はほんと欲の無い人なのですが
その理由は、いつも無心だからです。
この無心は、心が伴わないという意味ではなく上記の意味になります。
無心になれる人は、邪悪な心を追い払うことも上手です。
これは人生足並み軽く生き抜く術の１つになります。
ぜひ、無心になれる何かを見つけてくださいね！！
いつもたくさんのコメントありがとうございます。
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Have a wonderful day!