こんにちは。エリカです。
ニューヨーク 土曜日 ２９℃ 晴れ
４０℃近い日々が続く日本では、２９℃は涼しい気温に感じるでしょうね。
私も今日は涼しいと大喜びで、お散歩がてらブランチに出かけましたが
体感温度は３５℃近くありました。
さすがにパラソルの無いテラス席には人の姿が見えません...。
私は暑くてもテラス席が好きなので、パラソル側の席でまずはベリーニを注文。
ベリーニはイタリアの辛口スパークリングワインと白桃のカクテルなので
色鮮やかなピンク色をしています。
ヘミングウエイが愛したカクテルとしても有名ですが、なぜか.....オレンジ色。
見た感じミモザみたいですね。
美味しいパンとブランチカクテルを楽しみながら
本を読んだり、仕事のことを考えたり。
のんびりした中にも生産性のある土曜日の午後でした。
最近つくづく思うのが
「悩みがあるのは健全な証拠」。
プライベート～仕事など、何かしらの悩みは誰にでもあります。
もし、悩みが一切無いとしたら
それは投げやりに生きている証拠かもしれません。
真剣に生きていれば悩みは尽きないものです。
大切なのは、これをネガティブに考えず
１つ１つ丁寧に解決していくことを受け入れ、行動することなのですね。
まずは食べてから、まずは寝てから。
悩みに向き合うコンディションを整えることもお勧めです。
私も「何が、なんだか分からない」とゴチャゴチャの書類の前で悲壮感漂うことがありますが
そんなときは、ゴチャゴチャの書類をどさっと横にのけて
まずは机の上を綺麗に掃除します。
ついでにパソコンもピカピカにします。
自分を悩ます書類と向き合うコンディション作りです。
これをすると、心機一転取り組むことができます。
書類は引き続きゴチャゴチャでも、心の中がすっきりしていると向き合えるのですよね！
悩み事を考える、解決するには
それに向き合えるコンディションをまず整えてみる。
ぜひ試してみてくださいね。
いつもたくさんのコメントありがとうございます！
９月パーティー、キャンセル待ちご案内
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