こんにちは。エリカです。

 

 

 

 

ニューヨーク 日曜日 28℃ 

 

今日も青空が美しい1日です。

 

 

 

早起きして空手の稽古に飛んで行き

 

帰りにセントラルパークを眺めながらウエストサイドからイーストサイドのバーグドルフグッドマンへ。

 

マンハッタンの東西を横切るには、バス、自転車、徒歩、タクシーとチョイスは色々ありますが

 

私のチョイスはもちろん「徒歩」。

 

朝家を出てから、寄り道をしてお昼過ぎに帰宅すると既に1万歩。

 

稽古を足したら2万歩はいっているでしょう。

 

十分な運動で始まる日曜日の午前中、心地いいヘトヘト感です。

 

 

 

さて、今日のビッグニュースといえばタイの洞窟の少年たちの救出が始まったことですね。

 

無事に外に出て来られることをずっと祈っていたので、本当に嬉しいニュースでした。

 

まだ全員ではありませんが、みんな無事に救出されることを願いながら

 

元気な写真がアップされることを待ちたいと思います。

 

 

 

あなたも、タイの洞窟の子供たちやコーチのこと

 

そして西日本の豪雨で被害に合われた方々に想いを寄せていらっしゃることでしょう。

 

自分のことで必死の毎日でも

 

誰かのために祈ったり、想いを寄せたりできるって素晴らしいことですよね。

 

 

 

自分のことも考えるけれど、人のことも考える。

 

自分を大切にするように、周囲の人のことも自分以上に大切にする。

 

これが自尊心です。

 

あなたの自尊心は輝いていますよ ☆*"

 

 

 

自尊心については、1冊目の「強く美しく生きる方法」の1番最後に「自尊心を磨く」に出てきます。

 

またぜひ読んでみてくださいね!

 

 

 

★ 9月パーティー: お手続きでのお願い ★

 

■近畿地方の豪雨の関係で、お手続き期日を来週水曜日までに延期しました。

 

■スムースなご入金確認のため

 お手続後、「お手続日と振込人名」をお知らせいただけましたら幸いです。

 ご入金確認ができ次第、完了メールを送らせていただきます。

 

キャンセル待ちの受付終了しました。

 

■ パーティーは立食ですが、腰かけていただけるソファー席を少しご用意する予定です。

  必要な方々が優先的にお座りいただけますよう、準備を整えたいと思います。

 

  お体が不自由な方、体調が優れない方、術後間もない方、妊娠中の方、高齢の方など

  お席が必要な方は、事前にお知らせいただけましたら幸いです。

  事前にお席をリザーブしますので、ご遠慮なく仰ってくださいね。 

 

 

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ニューヨークで学んだ「私を動かす」47の言葉  (*文庫本)

 

 

 

 

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  誰からも大切にされる人になれる!

 
 

ベル夢の整理にはこちらがお勧め。

 

 

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ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法/大和書房
  
*海外翻訳本:韓国語(2016年6月25日刊行)*

 

 

 

 

 

 

 

Have a wonderful day!